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Gewinner lachen
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Description
In der Leichtathletik geht es schon lange nicht mehr nur darum, wer am schnellsten ist, am höchsten springt und am weitesten wirft. Vielmehr sind Deine Einstellung und der Fokus auf das Wesentliche essentiell, um am Ende auch als Sieger dazustehen.
Dieses Erfolgsjournal begleitet Dich über acht Wochen auf Deiner ganz eigenen Reise zu mehr Konzentration und Aufmerksamkeit. Du bekommst hier als Ergänzung zu Deinem Techniktraining nützliche Tipps für Dein tägliches Mentaltraining. Der Mentaltrainer und international erfolgreiche Masters-Leichtathlet Markus Paquée, der bereits einige Sportler zu Siegen und Medaillen bei internationalen Meisterschaften geführt hat, begleitet Dich mit vielen Übungen und Tipps durch diese spannende Zeit.
Du wirst einige wertvolle Erkenntnisse bekommen und neue Methoden lernen, um Deine Leistung sukzessive zu verbessern.
Schnür die Schuhe für Deinen persönlichen Weg zum lachenden Gewinner!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
168
Publication Date:
2023-10-05
Publisher:
Draksal Fachverlag GmbH
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3862433242
ISBN13:
9783862433247
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
432 g
Height:
146 cm
Width:
206 cm
Thickness:
16 cm
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