Zacznij od sily Kultowy poradnik treningu ze sztanga

Name: Zacznij od sily Kultowy poradnik treningu ze sztanga
Brand: Galaktyka
SKU: 9788375796698-G
Price: 12.89 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Mark Rippetoe

0 - Used - good

Description

Ksiazka Marka Rippetoe'a to poradnik, ktory udowadnia, ze sila fizyczna nadal jest jedna z najwazniejszych rzeczy w sporcie. Autor przedstawia prosty, logiczny, praktyczny i przede wszystkim kompleksowy program cwiczen ze sztanga, ktory na zawsze odmieni twoje podejscie do treningu silowego. Choc ksiazka skierowana jest glownie do mlodych sportowcow, ze wskazowek w niej zawartych moga skorzystac rowniez osoby trenujace rekreacyjnie, bez wzgledu na kondycje fizyczna, plec czy wiek. Kazde cwiczenie opisano krok po kroku, przedstawiajac rozne aspekty pracy ze sztanga, po to, by pomoc ci zbudowac prawdziwa tezyzne.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 384
Release Date:: 2018-01-01
Publication Date:: 2018-01-31
Publisher:: Galaktyka
Languages:: Original: Polish
ISBN10:: 8375796697
ISBN13:: 9788375796698
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 1428 g
Height:: 20.5 cm
Width:: 27.5 cm
Thickness:: 2.5 cm

Buy on Amazon

Currently sold out

Add to Wishlist