Starting Strength: Basic Barbell Training

Name: Starting Strength: Basic Barbell Training
Brand: The Aasgaard Company
SKU: 9780976805427-G
Price: 22.49 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Mark Rippetoe

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Description

Startstärke: Basic Barbell Training ist die neue erweiterte Version des Buches, das als "die besten und nützlichsten Fitnessbücher bezeichnet wurde. Es nimmt dort auf, wo Startstärke: A Simple and Practical Guide for Coaching Beginners leaves off. Mit allen neuen Grafiken und mehr als 750 Illustrationen, einer detaillierteren Analyse der fünf wichtigsten Übungen im Hantelraum und einem neuen Kapitel im Umgang mit den wichtigsten Hilfsübungen bietet Basic Langhanteltraining die vollständigste Untersuchung im Druck der effektivsten Art zu trainieren.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

2

Number of Pages:

320

Release Date:

2011-06-30

Publication Date:

2011-06-30

Publisher:

The Aasgaard Company

Languages:

Published: English, Original: English

ISBN10:

0976805421

Weight:

946 g

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