Mangia smart. La dieta così golosa che non viene voglia di trasgredire

Name: Mangia smart. La dieta così golosa che non viene voglia di trasgredire
Brand: Mondadori
SKU: 9788804660163-V
Price: 1.53 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Maria Papavasileiou

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Description

"Condividendo pienamente l'affermazione del più grande medico greco dell'antichità, Ippocrate, 'Fa' che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo', cerco di insegnare alle persone come cambiare stile di vita e mentalità alimentare per stare in forma e prevenire la comparsa di malattie. Se una persona riceve un'educazione alimentare corretta e impara a cucinare in modo naturale e allo stesso tempo gustoso, difficilmente desidererà mangiare cibo spazzatura." Maria Papavasileiou, la nutrizionista più famosa del web, in questo libro raccoglie le sue migliori ricette, salate e dolci, ideali per mantenersi in forma, perdere peso naturalmente e contrastare i più diffusi disturbi legati alla cattiva digestione. Senza rinunce: come imparerete leggendo questo libro, basta saper scegliere gli alimenti giusti e aggiungere un pizzico di creatività per preparare piatti sani, deliziosi e golosissimi.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 173
Release Date:: 2016-03-01
Publication Date:: 2016-03-31
Publisher:: Mondadori
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8804660163
ISBN13:: 9788804660163
Height:: 21.5 cm
Width:: 14 cm
Thickness:: 1.5 cm

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