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Techniken zur Bewältigung von Depressionen

Techniken zur Bewältigung von Depressionen

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Description
Warum zählen Depressionen zu den am meisten verbreiteten psychischen Erkrankungen? Warum ist es so unglaublich schwer, Lethargie, Gefühle von Unzulänglichkeit, Konzentrationsschwierigkeiten und sich im Kreis drehende negative Gedanken zu behandeln? Warum wird man diese Symptome nicht einfach wieder los? Was kann man als Betroffene/r tun, um wieder vollständig zu genesen? Wer diese Fragen beantworten und damit seine Depression verstehen möchte, muss zunächst verstehen, wie sein Gehirn funktioniert. Margaret Wehrenberg präsentiert die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften auf leserfreundliche Weise und legt ein Handbuch vor, das Ihnen hilft, mit der Depression umzugehen und Wege zu mehr Lebensqualität zu finden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
274
Release Date:
2013-07-17
Publication Date:
2013-07-17
Publisher:
Junfermann Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3873878453
ISBN13:
9783873878457
Weight:
508 g
Height:
17.2 cm
Width:
24.2 cm
Thickness:
2 cm
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