Runes : exercices pour la revitalisation, la santé et la longévité

Pour l'Occidental, peu habitué aux notions des canaux énergétiques utilisées par la médecine chinoise et le Tao Curatif, les positions corporelles ainsi que les mudras runiques, constituent une ouverture vers ces possibilités de prendre en main notre état de santé et de bien-être, en nous rechargeant avec les énergies fournies par les postures corporelles runiques.