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L'AQUAFIBI l'aquagym du XXIe siècle pour tous

By Marc Thomas

L'AQUAFIBI l'aquagym du XXIe siècle pour tous book

L'AQUAFIBI l'aquagym du XXIe siècle pour tous

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Description
De nos jours, l'aquagym se pratique de multiples façons. Cette publication relate l'histoire d'un méthode d'entraînement aquatique accessible à tous, conçu depuis de nombreuses années, par deux professionnels passionnés d'entraînement dans l'eau. La méthode AQUAFIBI est une nouvelle voie: bien dans l'eau mieux sur terre, l'aquagym du bien-être pendant et après la séance. De nombreux exercices de remise en forme sont détaillés dans la posture de la "chaise aquatique" grâce notemment à un haltère aquatique multifonction qui remplace avantageusement, l'ensemble des accessoires usuels qui sont utilisés en aquagym comme la frite, la planche de natation, les haltères cylindriques, et ceux grâce à sa conception modulaire. Cet haltère flottant et hydrorésistant se transforme en quelques secondes pour s'adapter aux capacités physique et techniques de chacun. Il a fait l'objet d'une demande de dépôt de brevet à l'INPI. Il apporte aux utilisateurs un confort articulaire et musculaire remarquable ainsi qu'une multitude de nouveaux mouvements et exercices pour exploiter encore plus efficacement les propriétés bienfaitrices de l'eau, sur le corps humain en immersion.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
145
Release Date:
2024-05-14
Publication Date:
2024-05-14
Publisher:
Thalaform
Languages:
Original: French
ISBN10:
2959382706
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Minimum Reading Age:
0
Maximum Reading Age:
99
Weight:
300 g
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