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Der Weg der Achtsamkeit
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Description
Im ersten Teil ihrer Hörbuchreihe "Buddhas Anleitung zum Glücklichsein" erklärt die Meditationslehrerin und Psychotherapeutin Marie Mannschatz die Grundlagen für Achtsamkeit. Ganz konkret auf den Alltag angewandt und mit vielen Beispielenund Übungen nachvollziehbar gemacht, gibt sie Anregungen, wie wir mit Hilfe von Achtsamkeit aus eigener Erfahrung lernen. Denn es geht darum, Vertrauen zu entwickeln, Ruhe zu finden und unsere Trägheit zu überwinden. Ein wunderbares Hörbuch für alle, die buddhistische Weisheit in ihr Leben integrieren wollen.
Product details
Publication Date:
2013-02-21
Publisher:
Argon Verlag GmbH
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3839880114
ISBN13:
9783839880111
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
76 g
Height:
126 cm
Width:
144 cm
Thickness:
12 cm
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