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Il Silenzio della mente

By Vincenzo Malerba

Il Silenzio della mente

By Vincenzo Malerba

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Description
Il silenzio della mente è un libro dedicato a chi sente il bisogno di rallentare, fermare il rumore dei pensieri e ritrovare uno spazio di calma interiore.In un mondo dominato dalla fretta, dalla pressione e dall'iperstimolazione, questo libro accompagna il lettore in un percorso di consapevolezza, aiutandolo a riconoscere i meccanismi mentali che generano stress, ansia e confusione.Attraverso riflessioni profonde ma accessibili, l'autore invita a riscoprire il valore del silenzio come strumento di equilibrio, presenza e crescita personale.Il silenzio della mente non è un manuale tecnico, ma una guida introspettiva per imparare ad ascoltarsi, ritrovare lucidità e vivere con maggiore serenità e autenticità.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
140
Release Date:
2025-11-11
Publication Date:
2025-11-11
Publisher:
Vincenzo Malerba Editions
Languages:
Original: Italian
ISBN13:
9791298598232
Weight:
215 g
Height:
152 cm
Width:
229 cm
Thickness:
8 cm
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