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Runter vom Sofa!

By Manuela Macedonia

Runter vom Sofa! Natural Sciences

Runter vom Sofa!

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Description
Nach dem sensationellen Erfolg von "Beweg dich! Und dein Gehirn sagt Danke" legt die renommierte Neurowissenschaftlerin Dr. Manuela Macedonia nun ein Tagebuch vor, das unser Leben verändern wird. Sie begleitet uns Tag für Tag durch das ganze Jahr und motiviert uns, endlich in Schwung zu kommen: Zwölf Monate und zwölf Gründe, um unsere Komfortzone - das Sofa! - zu verlassen und regelmäßig Bewegung zu machen. Damit dokumentieren wir hochmotiviert unsere Erfolgserlebnisse und verwirklichen damit einen genialen Plan: Wir stärken unser Gedächtnis, denken besser und schützen uns vor Demenz. All das völlig ohne Medikamente und Nebenwirkungen mit dem Ergebnis: Unser Gehirn sagt Danke! Wissenschaftlich fundiertes, komprimiertes Wissen - unterhaltsam und witzig aufgemacht!
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
190
Release Date:
2019-09-02
Publication Date:
2019-09-02
Publisher:
Brandstätter Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3710603781
ISBN13:
9783710603785
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
430 g
Height:
145 cm
Width:
221 cm
Thickness:
23 cm

Condition

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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
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