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Mincir grâce à la méthode Pilates
Mincir grâce à la méthode Pilates
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Description
mincir avec la méthode Pilates
Une méthode efficace pour mincir et remodeler votre silhouette
Ce programme beauté, accompagné de nombreuses illustrations, vous aidera à perdre durablement du poids et à vous tonifier, grâce à :
- des exercices de Pilates et de l'aérobic pour affiner la silhouette et brûler davantage de calories
- la mise en place d'une alimentation saine et équilibrée et d'un mode de vie sans stress
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
191
Release Date:
2012-10-03
Publication Date:
2012-10-03
Publisher:
Marabout
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2501080823
Weight:
248 g
Height:
180 cm
Width:
130 cm
Thickness:
15 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€4,99