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Mincir grâce à la méthode Pilates
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Description
Mincir grâce à la méthode Pilates
Une méthode efficace pour mincir et remodeler votre silhouette
Ce programme beauté, accompagné de nombreuses illustrations, vous aidera à perdre durablement du poids et à vous tonifier, grâce à :
- des exercices de Pilates et de l'aérobic pour affiner la silhouette et brûler davantage de calories
- la mise en place d'une alimentation saine et équilibrée et d'un mode de vie sans stress
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
159
Release Date:
2010-04-21
Publication Date:
2010-04-14
Publisher:
Marabout
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2501051742
Weight:
300 g
Height:
210 cm
Width:
150 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
€5,59