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Mincir avec la méthode Pilates : la solution idéale pour un corps affiné et remodelé
Mincir avec la méthode Pilates : la solution idéale pour un corps affiné et remodelé
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Description
Mincir avec la méthode Pilates
La solution idéale pour un corps affiné et remodelé.
Ce programme beauté, accompagné de nombreuses illustrations, vous aidera à perdre durablement du poids et à vous tonifier, grâce à :
Des exercices de Pilates et de l'aérobic pour affiner la silhouette et brûler davantage de calories.
La mise en place d'une alimentation saine et équilibrée et d'un mode de vie sans stress.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
192191
Release Date:
2014-01-08
Publication Date:
2014-01-08
Publisher:
Marabout
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2501092732
Weight:
248 g
Height:
180 cm
Width:
130 cm
Thickness:
15 cm
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€3,49