Aktiv nach Krebs - Wieder Bewegung ins Leben bringen

Name: Aktiv nach Krebs - Wieder Bewegung ins Leben bringen
Brand: Herbig
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Ulla Lust

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Description

Dieses Buch macht Mut! Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt, wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können, nach einer Krebserkrankung wieder zu sich zu finden und Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen. Getreu dem Motto "Bewegung zur Genesung" zeigt die Expertin in 8 einfachen Schritten, wie Betroffene wieder aktiv werden und ihr Leben energiegeladen gestalten können. Fragebögen und Checklisten helfen dabei, die eigenen Fortschritte zu visualisieren.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 1
Number of Pages:: 144
Release Date:: 2024-02-19
Publication Date:: 2024-02-19
Publisher:: Herbig
Languages:: Original: German
ISBN10:: 3968590775
ISBN13:: 9783968590776
GPSR Manufacturer Reference:: [email protected]
Weight:: 445 g
Height:: 17.2 cm
Width:: 24.1 cm
Thickness:: 1.5 cm
Preview Link:: https://www.bic-media.com/mobile/mobileWidget-jqm1.4.html?isbn=9783968590776

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