Le ricette della buona salute. Il piacere di un'alimentazione consapevole

Name: Le ricette della buona salute. Il piacere di un'alimentazione consapevole
Brand: Aboca Edizioni
SKU: 9788855230162-V
Price: 2.49 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Rossi, Pier Luigi

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Description

"Le ricette della buona salute" è un libro pratico e funzionale che raccoglie gustose ricette per una alimentazione sana e consapevole. Ogni giorno abbiamo bisogno dei nutrienti utili al mantenimento delle funzioni vitali e, ogni volta che mangiamo, il nostro corpo si trasforma, perché gli alimenti che ingeriamo condizionano i valori del sangue. In questo libro Pier Luigi Rossi si sofferma in maniera particolare sul picco glicemico e ci spiega perché è importante conoscere come funziona la glicemia postprandiale, cioè la concentrazione di glucosio nel sangue dopo un pasto, che raggiunge i livelli massimi durante la prima ora e poi tende ad abbassarsi di nuovo. Le ricette qui proposte sono molto semplici da realizzare, ma soprattutto sono basate su corrette combinazioni alimentari, per aiutarci a organizzare la giornata in modo da scegliere i cibi giusti per prevenire le eccessive variazioni della glicemia. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 78
Release Date:: 2020-05-28
Publication Date:: 2020-05-28
Publisher:: Aboca Edizioni
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8855230166
ISBN13:: 9788855230162
Weight:: 330 g
Height:: 19.9 cm
Width:: 18.4 cm
Thickness:: 2 cm

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