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Detox Yoga

Product Image: Detox Yoga

Detox Yoga

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Description
Reinigung für Körper und Seele Gesundheit und innere Zufriedenheit hängen von der Reinheit der inneren Organe und Systeme ab. Lucia Nirmala Schmidt kombiniert Detox-Maßnahmen mit Yoga und dem Wissen aus dem Ayurveda. Ergebnis ist ein effektives 10-Tage-PrograMM mit Anleitungen zu Ernährung, Bewegung und Entspannung zum Entschlacken und Entsäuern. Schritt für Schritt erklärt sie die Grundlagen, beschreibt Yogaübungssequenzen, die den Körper bei der Entgiftung unterstützen, erläutert Rezepte, Massagen und reinigende Rituale.
Product details
Edition:
1
Number of Pages:
144
Publication Date:
2014-03-10
Publisher:
Nymphenburger Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
348502810X
ISBN13:
9783485028103
Weight:
524 g
Height:
167 cm
Width:
216 cm
Thickness:
18 cm
Preview Link:
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