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Come combattere l'ansia e trasformarla in forza

By Luca Stanchieri

Come combattere l'ansia e trasformarla in forza Books

Come combattere l'ansia e trasformarla in forza

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Description
L'ansia ? un sintomo preciso, determinabile, che paralizza. L'ansia ? paura. ? un segnale di un rapporto problematico con noi stessi che ha radici nel passato, si proietta nel futuro e ci tortura nel presente. Luca Stanchieri ci aiuta a comprendere il giusto modo per fronteggiare e combattere quest'inadeguatezza di vivere. L'ansia va superata attraverso la scelta di una vita che tenda soprattutto all'autorealizzazione come forma di benessere, alla prefissione di obiettivi raggiungibili e all'elaborazione di mete concrete. Il modo per vincerla ? riuscire ad allenare le nostre potenzialit?, dedicarci senza remore allo sviluppo dei talenti che albergano dentro di noi, coltivare la nostra capacit? di amare ed essere amati.
Product details
Number of Pages:
347
Release Date:
2014-04-24
Publication Date:
2014-04-24
Publisher:
Newton Compton
Languages:
Original: Italian
ISBN10:
8854164119
ISBN13:
9788854164116
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