En pleine forme : mes conseils santé pour être bien dans son corps et dans sa tête

Name: En pleine forme : mes conseils santé pour être bien dans son corps et dans sa tête
Brand: Marabout
SKU: 9782501194785-N
Price: 9.49 EUR
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Description

Un guide dans lequel M. Lorphelin, médecin généraliste, dispense des conseils à suivre au quotidien pour préserver son capital santé : sommeil, activité physique, alimentation, santé mentale, soins et prévention. Elle propose des astuces et des routines à appliquer afin d'améliorer sa santé physique et mentale de façon durable. ©Electre 2026

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: illustrated
Number of Pages:: 208
Release Date:: 2026-01-07
Publication Date:: 2026-01-07
Publisher:: Marabout
Languages:: Published: French, Original: French
ISBN10:: 2501194780
Weight:: 308 g
Height:: 18 cm
Width:: 13 cm
Thickness:: 1.7 cm

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