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Restorative Yoga
By Lorna Neuber
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Description
Aktiv entspannen, regenerieren und dabei Kraft sammeln - darum geht es im Restorative Yoga. Die Asanas werden ausschließlich ohne Muskelkraft geübt. Mit Unterstützung diverser Hilfsmittel wie Kissen, Decken und Blöcken fällt es leicht, einfach mal alles loszulassen. Ein Yogastil, den jeder ausüben kann: passionierte Yogis, die einen Ausgleich zu ihren kraftvollen Yogaeinheiten suchen, Reha-Patienten, absolute Yoga-Anfänger, Schwangere und Menschen, die sich einfach gestresst fühlen.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
160
Release Date:
2019-08-12
Publication Date:
2019-08-12
Publisher:
Suedwest Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
351709742X
ISBN13:
9783517097428
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
453 g
Height:
169 cm
Width:
232 cm
Thickness:
15 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€14,49