Biohackera il tuo corpo. Impara a usare la scienza per sbloccare il tuo pieno potenziale biologico

Name: Biohackera il tuo corpo. Impara a usare la scienza per sbloccare il tuo pieno potenziale biologico
Brand: Sperling & Kupfer
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Lorenzo Perobelli

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Description

Cosa succederebbe se avessimo il pieno controllo del nostro corpo? Secondo Lorenzo Perobelli, pioniere e leader del biohacking in Italia, non ci sono dubbi: il corpo è una macchina perfetta, dobbiamo solo imparare a guidarla. Ecco quindi che, attraverso le pagine di questo libro illuminante, ci fornisce gli strumenti indispensabili per conoscere le nostre reali necessità e riprendere così le redini della salute che ci appartiene di diritto. Partendo dalla sua esperienza personale e dai mentori che gli hanno cambiato la vita, Lorenzo ci accompagna in un viaggio di conoscenza e trasformazione. Un viaggio che inizia sfatando moltissimi falsi miti riguardo al benessere psico-fisico e che ha un unico obiettivo: arrivare a un approccio alla salute a 360 gradi, che fonda scienza, natura e consapevolezza. Dalla nutrizione all'idratazione, dalla detossificazione all'ottimizzazione del sonno, un percorso di rinascita che comincia dai piccoli gesti quotidiani. Un manuale rivoluzionario e assolutamente pratico per trasformare il proprio corpo e la propria mente. Il risultato? Un nuovo livello di vitalità, lucidità mentale ed energia, che sbloccherà finalmente il nostro pieno potenziale biologico.

Product details

Binding:: Paperback
Number of Pages:: 224
Release Date:: 2025-09-30
Publication Date:: 2025-09-30
Publisher:: Sperling & Kupfer
Languages:: Original: Italian
ISBN10:: 8820083132
ISBN13:: 9788820083137
Weight:: 275 g
Height:: 15.3 cm
Width:: 21 cm
Thickness:: 1.9 cm

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