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Comment Arrêter de Trop Penser Immédiatement
By Logan Mind
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Description
¿ La technique secrète pour interrompre immédiatement le cycle de rumination
¿ Comment reprogrammer votre cerveau pour des pensées positives en seulement 5 minutes par jour
¿ Le pouvoir insoupçonné de la respiration pour calmer instantanément votre esprit
¿ La méthode en 3 étapes pour transformer vos inquiétudes en actions concrètes
¿ L'astuce peu connue utilisée par les leaders pour prendre des décisions rapides et efficaces
¿ Comment utiliser la psychologie positive pour créer une vie épanouissante
¿ ...et bien plus encore ! Mais ce n'est pas tout ! Avec ce livre, vous recevrez également des ressources téléchargeables complémentaires :
¿ Un défi de 21 jours pour ancrer vos nouvelles habitudes et transformer durablement votre façon de penser. ¿ Plus de 101 affirmations positives pour renforcer votre confiance et votre sérénité au quotidien. ¿ Une checklist "Calme Instantané" pour retrouver rapidement votre équilibre dans les moments de stress intense. Imaginez-vous aborder chaque journée avec confiance et sérénité, libéré du poids de l'anxiété et des pensées négatives. C'est possible, et ce livre vous montrera comment y parvenir étape par étape. Même si vous avez l'impression d'être submergé par vos pensées depuis des années, vous pouvez apprendre à maîtriser votre esprit et à vivre pleinement le moment présent. Si vous êtes prêt à transformer votre vie mentale et à retrouver la paix intérieure, faites défiler vers le haut et obtenez le livre maintenant !
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
144
Release Date:
2024-08-27
Publication Date:
2024-08-01
Publisher:
Logan Mind
Languages:
Original:
French
ISBN10:
1837982708
ISBN13:
9781837982707
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
220 g
Height:
152 cm
Width:
229 cm
Thickness:
9 cm
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