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Heureux & détendu : 20 secrets pour t'aider à vivre mieux !
Heureux & détendu : 20 secrets pour t'aider à vivre mieux !
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Description
Tu ne le sais peut-être pas, mais tu as les moyens de changer ta vie - parce que tu es le héros de tout ce que tu vis, à chaque instant ! Tu as juste besoin d'un entraînement régulier avec ta respiration puis avec tes sensations, tes émotions, tes pensées, et même tes intentions.
Suis Shamata dans ses aventures, et laisse-toi guider. Tu vas voir, respirer et méditer, ça change la vie !
Product details
- Binding:
- Paperback
- Edition:
- illustrated
- Number of Pages:
- 95
- Release Date:
- 2015-06-24
- Publication Date:
- 2015-07-02
- Publisher:
- Nathan Jeunesse
- Languages:
- Published: French, Original: French
- ISBN10:
- 2092558404
- Minimum Reading Age:
- 6
- Maximum Reading Age:
- 8
- Weight:
- 309 g
- Height:
- 23 cm
- Width:
- 17 cm
- Thickness:
- 1.3 cm
Condition
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Good
The items bear minimal signs of past use, such as light scratches or memories in the form of markings. These signs of wear give the items a charming character and tell stories of their previous owners, while not affecting their functionality.
€1,00