Placeholder text

Go to cart

Laufbuch Ruhr II

By Patrick Linder

Product Image: Laufbuch Ruhr II

Laufbuch Ruhr II

Only 1 item left in stock
Description
Laufen ist mehr denn je Volkssport Nummer Eins in Deutschland. Knapp 18 Millionen Menschen schn?ren hierzulande mindestens einmal pro Woche die Laufschuhe, Laufveranstaltungen melden seit Jahren steigende Teilnehmerzahlen. Das liegt sicherlich daran, dass das Laufen eine der einfachsten und trotzdem interessantesten Sportarten ?berhaupt ist. Laufen kann man ?berall und immer, allein oder in der Gruppe.Patrick Linder, seit vielen Jahren Laufbegeisterter und F?hrer von Laufgruppen, zeigt in seinem neuen Buch, dass das Laufen nicht nur ein sehr effektives Fitnesstraining, sondern auch Erlebnis sein kann. In der Fortsetzung des erfolgreichen Bandes "Laufbuch Ruhr" pr?sentiert er 50 neue spannende Laufstrecken im Ruhrgebiet, bei denen sowohl Anf?nger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Neue Wege geht auch der Band selbst, denn erstmals bietet er auch Strecken f?r den Orientierungslauf und das Trailrunning an. Der Band ist dabei behilflich, die richtige Route zu finden, den passenden Untergrund zu w?hlen, die Streckenl?nge den jeweiligen Bed?rfnissen anzupassen und vor allem den richtigen Ort zu finden, damit der Spa? am Laufsport behalten und ausbaut werden kann.Exklusiv erstellte, herausnehmbare Faltkarten sorgen f?r eine klare Orientierung. Bilder, Tipps und Specials zur Umgebung und zu Besonderheiten der einzelnen Strecken komplettieren den Band.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
120
Publication Date:
2014-10-31
Publisher:
Klartext Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3837511049
ISBN13:
9783837511048
Weight:
451 g
Height:
151 cm
Width:
211 cm
Thickness:
17 cm

Condition

Show more

Show less
Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
Available immediately
€5,49

Incl. VAT, plus shipping costs

PayPal
Visa
Mastercard
American Express
Only 1 item left in stock

Verified second-hand article

Verified second-hand item

Free shipping from 19€

€5,49