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Dein Adventskalender: Meditation

By Lily Müller

Dein Adventskalender: Meditation Lifestyle

Dein Adventskalender: Meditation

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Description
Fühlt sich dein Advent oft wie ein Wettlauf gegen die Zeit an? Stell dir vor, du könntest jeden Tag eine Tür zu einem Moment der Stille öffnen. "Dein Adventskalender: Meditation" ist dein Begleiter für eine entschleunigte Vorweihnachtszeit, voller kleiner Wunder und bewusster Augenblicke. Dieses Buch schenkt dir keine To-do-Listen, sondern die Erlaubnis, einfach nur zu sein.
Erlebe, wie eine einfache Atemübung den Lärm des Alltags verstummen lässt, wie das achtsame Zubereiten eines Gewürz-Punsches zu einem Fest für die Sinne wird oder wie eine kurze Geschichte dein Herz wärmt. Mit 24 liebevoll illustrierten Impulsen - von Gehmeditationen im Winterlicht bis zu humorvollen Tipps für eine unperfekte Weihnacht - findest du zurück zu innerer Ruhe und wahrer Vorfreude.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
100
Release Date:
2025-09-29
Publication Date:
2025-09-29
Publisher:
FlipFlop
Languages:
Original: German
ISBN10:
3695321229
ISBN13:
9783695321223
Weight:
146 g
Height:
170 cm
Width:
170 cm
Thickness:
7 cm
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