Die wertvolle Medizin des Waldes

Name: Die wertvolle Medizin des Waldes
Brand: Argon Balance
Availability: OutOfStock
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By Qing Li

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Description

Jeder von uns weiß, wie gut ein Waldspaziergang tun kann, aber warum ist das so? Der japanische Forstwissenschaftler und Mediziner Dr. Qing Li hat über 30 Jahre lang die heilsame Kraft des Waldes erforscht und die mittlerweile weltweit beliebte »Shinrin-Yoku«-Methode entwickelt. Durch praktische Übungen werden dabei unsere fünf Sinne angeregt sowie Körper und Geist in Einklang gebracht. Die Wirksamkeit der Methode ist unumstritten: Stress wird reduziert, Herz-Kreislauf-System und Stoffwechsel verbessert, der Blutzucker gesenkt, Depressionen abgemildert und das Immunsystem gestärkt. Das »Waldbaden« bietet so die Möglichkeit, unsere Beziehung zur Natur zu erneuern und Kraft aus ihr zu schöpfen.

Product details

Publication Date:

2018-07-25

Publisher:

Argon Balance

Languages:

Original: German

ISBN10:

3839881714

ISBN13:

9783839881712

Weight:

84 g

Height:

142 cm

Width:

132 cm

Thickness:

13 cm

Preview Link:

https://book2look.com/book/9783839881712&shoplinkNumbers=none

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