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Angstfrei Leben
By Mira Levin
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Description
Ängste und deren Ursachen erkennen, um sie abzubauen und ein Angstfreies Leben zu führen.
Jeder Mensch hat Ängste. Meist sind sie im Unterbewusstsein verborgen, sie könne jedoch auch hervortreten z. B. um uns zu schützen. Wenn jedoch Ängste längerfristig anhalten oder sehr stark werden kann dieses zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Diese Ängste sollte man abbauen. Dazu gibt es in dem Ratgeber verschiedene Arbeitsblätter zum Erkennen der Ursachen und zum Abbau der Ängste. Um wieder ein Angstfreies Leben zu genießen.
Denn sie haben es sich verdient.
Product details
Number of Pages:
136
Release Date:
2025-07-21
Publication Date:
2025-07-21
Publisher:
tredition
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3384650131
ISBN13:
9783384650139
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
317 g
Height:
153 cm
Width:
216 cm
Thickness:
13 cm
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