Das SHIIT-Workout: Mehr als 30 Übungen fürs Klo

Name: Das SHIIT-Workout: Mehr als 30 Übungen fürs Klo
Brand: Riva
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By Thor Lette

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Description

Das SHIIT-Workout ist der neueste Trend auf dem Fitnessmarkt und folgt dem simplen Motto: Get fit while you . Die Übungen trainieren den ganzen Körper: Von -ups über Pumper-Pupsen bis hin zu Klobeugen ist die komplette Range der effektivsten SHIIT-Übungen enthalten. Auch Warm-up und Cool-down dürfen dabei natürlich nicht fehlen. So wird aus dem Bad im Handumdrehen ein Gym.

Noch nie war es so einfach, das Workout in den Alltag zu integrieren!

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

96

Release Date:

2021-03-23

Publication Date:

2021-03-23

Publisher:

Riva

Languages:

Published: German, Original: German

ISBN10:

3742316192

Weight:

100 g

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