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Die Volumen-Diät

By Max Lema

Product Image: Die Volumen-Diät

Die Volumen-Diät

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Description
20 kg in 5 Monaten möchte der Autor abnehmen! Nach 5 Wochen Diät zieht der Autor Bilanz, er hat schon 7 Kilo abgenommen - viel schneller als erwartet! Er hat bis jetzt noch keine Sekunde während der Diät Hunger verspürt, obwohl seine Kalorienzufuhr täglich 1000 kcal unter seinem Gesamtbedarf liegt. In diesem Buch stellt der Diät-Experte sein revolutionäres Konzept vor, das mehrere Diätformen integriert und spart nicht an Tipps. In neun Kapiteln finden sich neben 18 Beispielgerichten und einem Beispieltagesablauf alles was man wissen muss, um ohne Hunger sein Gewicht zu reduzieren und wieder selbstbestimmt über den eigenen Körper das Leben zu genießen.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
112
Release Date:
2021-06-14
Publication Date:
2021-06-14
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original: German
ISBN10:
3752688637
ISBN13:
9783752688634
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
401 g
Height:
155 cm
Width:
220 cm
Thickness:
9 cm

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