Transforma el vinagre en miel

Name: Transforma el vinagre en miel
Brand: Editorial Planeta, S.A.
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Ron Leifer

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Description

Encuadernaci?n: R?stica Transforma el vinagre en miel explica las causas de la ira, la agresividad y la violencia. Seg?n el autor, estas emociones son una reacci?n defensiva ante un ?nico sentimiento: la insatisfacci?n personal. Si pretendemos obtener la felicidad a trav?s de lo material y descuidamos nuestra armon?a interior, nunca controlaremos el sufrimiento que provocan tales emociones negativas. Mediante la met?fora budista de la transformaci?n del vinagre en miel, Leifer nos hace ver que debemos convertir los tres venenos que nos dominan en elementos positivos. Gracias a la constancia, la meditaci?n y la pr?ctica de los ejercicios que este libro contiene, el cambio est? a nuestro alcance. ?Uno de los mejores libros que he le?do nunca sobre la comprensi?n y la transformaci?n de la ira, la agresi?n, y la violencia.? Albert Ellis (fundador de Rational Emotive Behavior Therapy y autor de A guide to rational living)

Product details

Binding:: Paperback
Languages:: Original: Spanish
Number of Pages:: 256
Publisher:: Editorial Planeta, S.A.
Publication Date:: 2009-05-31
Release Date:: 2009-05-19
ISBN / EAN:: 9788408079804
Weight:: 244 g
Dimensions:: 130/210/0 cm

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