Eva kocht für Adam. Natürlich vollwertig. Adam kocht für Eva.

N atürlich vollwertig. Pfiffige Rezepte für die gesunde Ernährung. auch geeignet für die Zeit nach dem Fasten.

 Essen Sie: 

• so naturbelassen wie möglich 
• so frisch wie irgend möglich 
• so sorgfältig zubereitet wie möglich und 
• so langsam wie möglich. 

Kochen Sie mit 

• Freude 
• Liebe
• Phantasie und 
• Verstand 

Kochen Sie in erster Linie abwechslungsreich und kochen Sie vollwertig.