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Primal-paléo: cuisine minimale
By Taty Lauwers
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Description
Des recettes rapides à base de nourritures vraies et un planning pour pouvoir se lâcher en semaine, sans trop de cuisine.
Le concept-clé de la cuisine minimale, c'est se préparer d'abord pour ne plus devoir y penser ensuite. Un peu comme un commando, on vérifie le matos et les provisions.
Voici le livre idéal pour planifier son bordel. Inutile d'expliquer ça aux Jules. Ils savent. Il ne leur manquait juste que ce livre de recettes, un cran d'arrêt et une lampe de poche….
C’est quoi un Jules ? C’est celui qui ne sait pas cuisiner, qui n’a jamais appris, voire qui a peur de commencer. C’est aussi le mangeur qui ne veut pas cuisiner : pas le temps, c’est ringard. Et enfin, on pense ici à celui qui ne peut pas cuisiner : il est en burn-out ou perclus de douleurs articulaires. Taty Lauwers est passée par ces trois catégories. C’est ainsi qu’elle peut communiquer ses trucs et subterfuges pour faire provision de nourritures vraies malgré ces obstacles.
Table des matières et extraits sur cuisinenature.com/jpaleo/bonus.html.
Feuilletez via www.cuisinenature.com/jpaleo/flip.html
Product details
Number of Pages:
128
Publication Date:
2014-03-15
Publisher:
Aladdin
ISBN10:
2875320181
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€2,49