Placeholder text
Low Carb Diät Tagebuch
By Laura Sofie
0 - Default Title
Description
Du willst das maximale aus deiner Low Carb Diät herausholen? Dann ist eine zielgerechte Dokumentation der Diät ein absolutes Muss! Nur wer seine täglichen Aktivitäten, seine Nahrungszufuhr sowie seine Ziele und Fortschritte genau im Auge behält, wird mit Gewissheit die Erfolge in Kürze erzielen, die man sich vorgenommen hat...
In diesem Abnehmtagebuch kannst du alles wichtige festhalten, was es zu einer erfolgreichen Diät bedarf. Du hast die Möglichkeit deine Nahrungszufuhr sowie deine Kalorien, Kohlenhydrate, Eiweiß und Fette zu "tracken". Du kannst besondere Aktivitäten sowie Fitnessübungen mit der jeweiligen Zeit festhalten.
Außerdem hast du wöchentlich die Möglichkeit deine Fortschritte & Erlebnisse sowie deinen Gesundheits- und Gemütszustand festzuhalten, Wetter, Schlaf und Gewicht zu dokumentieren
Die Ziele vom Abnehmtagebuch sind...
> Fokussierung der Ziele > Maximierung der Abnehmerfolge durch zielgerechte Dokumentation > Mehr Motivation & Disziplin > Ein gesünderes & vitaleres Lebensgefühl
Entfesseln Sie die Kraft in Ihnen und werden Sie der Schöpfer Ihres eigenen Lebens.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
140
Release Date:
2019-01-28
Publication Date:
2019-01-28
Publisher:
BoD - Books on Demand
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3748175531
ISBN13:
9783748175537
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
213 g
Height:
148 cm
Width:
210 cm
Thickness:
9 cm
Currently sold out