Auf und Abwärmen ... aber richtig!

Name: Auf und Abwärmen ... aber richtig!
Brand: Auer Verlag i.d.AAP LW
SKU: 9783403035299-V
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By LASPO*

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Description

Richtiges Aufwärmen ist der wichtigste Schritt, um Zerrungen und Bänderüberdehnungen zu vermeiden. Gezieltes Abwärmen dient der Muskelentspannung und dem allgemeinen Wohlbefinden. Dieser Band beinhaltet: - allgemeine Grundlagen des Auf- und Abwärmens - ein reichhaltiges Angebot an Übungen und Spielen - didaktisch-methodische Hinweise für den Unterricht Leichtathletik, Fußball oder Gymnastik werden durch zahlreiche Skizzen und Fotos dargestellt und ermöglichen einen unkomplizierten Einsatz im Unterricht. *Bayerische Landesstelle für den Schulsport

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

1

Number of Pages:

224

Publication Date:

2002-05-22

Publisher:

Auer Verlag i.d.AAP LW

Languages:

Original: German

ISBN10:

3403035298

ISBN13:

9783403035299

GPSR Manufacturer Reference:

[email protected]

Weight:

668 g

Height:

214 cm

Width:

300 cm

Thickness:

11 cm

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