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Cuisine détox 120 recettes pour décoller du canapé
By Larousse
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Description
Cuisine détox
120 recettes pour décoller du canapé
Attention au décollage... du canapé !
Petits kilos en trop, mine flétrie, fatigue qui vous scotche au canapé...
Il est temps de reprendre le contrôle !
Comment faire ? En adoptant de bonnes habitudes de vie pour nettoyer votre organisme et retrouver l'énergie : manger sain, pratiquer un sport, prendre soin de vous-même et « débrancher » de temps en temps.
Pour réussir, pas besoin de suivre un régime triste et ascétique. Suivez le guide, la force est avec vous !
Votre programme :
- Buvez des potions magiques : jus et smoothies vitaminés, délicieux bouillons pleins de nutriments et autres tisanes bienfaisantes.
- Boostez votre énergie avec des plats healthy : poêlées de légumes et de céréales, salades multicolores, bonnes soupes ou viandes et poissons cuisinés simplement.
- Oubliez les kilos superflus grâce aux petits plats brûle-calories.
- Prenez le goûter sans culpabilité : cookies légers, barres aux céréales anti-fringale, gâteaux aux légumes...
La détox, c'est maintenant !
Product details
Edition:
illustrated
Number of Pages:
208
Release Date:
2018-01-24
Publication Date:
2018-01-24
Publisher:
LAROUSSE
Languages:
Published:
French,
Original:
French
ISBN10:
2035950155
Weight:
1162 g
Condition
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€9,49