Abdos express : 40 séances de 15 minutes sans matériel, 3 niveaux de pratique

Name: Abdos express : 40 séances de 15 minutes sans matériel, 3 niveaux de pratique
Brand: Amphora
SKU: 9782757604847-V
Price: 6.49 EUR
Availability: InStock
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Description

Bien dans mon corps, bien dans ma tête

Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d'entraînement.

Des séances de 15 minutes sans matériel
3, 4, 5 séances par semaine selon vos disponibilités
3 niveaux de pratique différents

Votre livre, votre coach, votre salle de sport !

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: illustrated
Number of Pages:: 111
Release Date:: 2021-04-15
Publication Date:: 2021-04-15
Publisher:: Amphora
Languages:: Published: French, Original: French
ISBN10:: 2757604848
Weight:: 352 g
Height:: 24 cm
Width:: 21 cm
Thickness:: 0.8 cm

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