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Pranayama 3

By Lalleshvari und Vilas

Product Image: Pranayama 3

Pranayama 3

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Description
Das andere Pranayama Zuerst reinhören, wahrnehmen, empfangen. Mit dieser Pranayama-DVD-Serie werden die bisherigen Pranayama-Erfahrungen verändert und neu definiert. Dieser Prozess basiert auf einer Sicht des Körpers, der atmet, und gleichzeitig honoriert, dass er „geatmet“ wird. Durch dieses Bewusstsein entsteht eine neue Vorgehensweise. Die Atmung und die Atempraxis honorieren die Bedeutung des aktuellen Moments in dem geatmet wird. Aus einer ausgeglichenen Aktion zwischen Tun und Geschehen lassen öffnen sich neue Möglichkeiten einer befreienden Atmung, die uns dem Zustand des beruhigten Geistes näher bringt. Es ist eine Einführung in die Grundlagen und Techniken einer tiefen, gesunden (ja sogar heilenden) Atmung und den damit verbundenen Energieflüssen. Atmung ist Zeit und schafft Raum. Die Arbeit mit dieser DVD lässt den Praktizierenden aufmerksamer, ruhiger und gelassener werden und zeigt einen Weg direkt zum Herzen auf. Allgemein bekannte Vorbehalte oder Ängste vor der „Pranayama-Praxis“ werden abgebaut.
Product details
Release Date:
2017
ISBN10:
3981816323
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