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Mit Resilienz Krisen überwinden
By Sabine Lahme
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Description
Resilienz-Trainerin Sabine Lahme hat aufgrund schwerer Krisen am eigenen Leib erfahren, was es heißt, wieder aufzustehen. Anhand der sieben Säulen, die unsere Resilienz ausmachen, vieler konkreter Tipps aus ihrer Coaching-Praxis sowie anschaulicher persönlicher Erlebnisse zeigt sie Ihnen Schritt für Schritt, wie auch Sie in schwierigen Situationen mit Gelassenheit und Selbstvertrauen Ihre psychische Widerstandskraft aufbauen und dauerhaft stärken können. Mit den zahlreichen stärkenden Übungen entkommen Sie dem Stress und gewinnen Ihr Lebensglück wieder zurück.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
240
Release Date:
2023-04-25
Publication Date:
2023-04-25
Publisher:
MVG Moderne Vlgs. Ges.
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3747405347
ISBN13:
9783747405345
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
258 g
Height:
13.7 cm
Width:
20.8 cm
Thickness:
2.2 cm
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
€9,59