Skuteczne odzywianie w treningu i sporcie

Name: Skuteczne odzywianie w treningu i sporcie
Brand: Aha
SKU: 9788372294302-G
Price: 12.59 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Olivier Lafay

0 - Used - good

Description

Kolejna, dlugo oczekiwana ksiazka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu silowego bez sprzetu. Jest to kompendium wiedzy na temat odzywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w niej teorie ale i tabele, wyliczenia, jadlospisy i treningi zywieniowe oraz konkretne przepisy kulinarne. W ksiazce miedzy innymi: twoj profil energetyczny; budowa masy miesniowej; redukcja tkanki tluszczowej; stabilizacja.

Product details

Binding:: Paperback
Edition:: 2
Number of Pages:: 312
Release Date:: 2016-01-01
Publication Date:: 2016-01-31
Publisher:: Aha
Languages:: Original: Polish
ISBN10:: 8372294305
ISBN13:: 9788372294302
Weight:: 508 g
Height:: 16.7 cm
Width:: 23.3 cm
Thickness:: 2 cm

Buy on Amazon

Currently sold out

Add to Wishlist