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Depressionen überwinden für Dummies

By Smith, Laura L.

Depressionen überwinden für Dummies Medicine

Depressionen überwinden für Dummies

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Description
Charles Elliot und Laura Smith, klinische Psychologen mit langjähriger Erfahrung, beschreiben leicht verständlich und einfühlsam die verschiedenen Formen von Depressionen. Sie zeigen Ihnen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Selbsttests und Übungen, was Sie tun können, um Ihre dunklen Gedanken zu überwinden und die Welt mit anderen Augen zu betrachten. Außerdem geben sie Tipps, wie kleine Änderungen im Alltag Ihre Symptome lindern und Ihnen Lebensfreude zurückbringen. Sie erfahren auch, wie die traditionelle oder alternative Medizin Sie auf diesem Weg unterstützen kann und wo Sie professionelle Hilfe finden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
400
Release Date:
2021-11-23
Publication Date:
2021-12-01
Publisher:
Wiley-VCH GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3527718702
ISBN13:
9783527718702
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
668 g
Height:
175 cm
Width:
239 cm
Thickness:
22 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNTI3NzE4NzAy

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