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Anthroposophische Ernährung 2

By Petra Kühne

Anthroposophische Ernährung 2 Health, Nutrition & Fitness

Anthroposophische Ernährung 2

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Description
Mineralstoffe und Spurenelemente sind notwendige Bestandteile unserer Nahrung. Sie haben unterschiedlichste Aufgaben im Stoffwechsel, regulieren den Flüssigkeitshaushalt, helfen uns Lichtenergie aus der Nahrung zu speichern und sind notwendig für das Denken. Im Buch werden zunächst die Mineralstoffe und Spurenelemente im Vergleich zu anderen Elementen vorgestellt. Was unterscheidet das Mineralreich von Lebewesen? Wie wirken die Minerale im Säure-Basen-Haushalt und welchen Einfluss hat die Landwirtschaft und Verarbeitung auf ihren Gehalt in Lebensmitteln? Es werden alle 7 Mineralstoffe und 12 Spurenelemente in Natur, Mensch und Ernährung dargestellt. Ziel ist es, sie aus der Abstraktheit zu lösen und ihr Wesen konkreter erfahrbar zu machen. Gesondert wird noch Aluminium behandelt, das zum einen als Ultraspurenelement, zum anderen als schädlich angesehen wird. Hier zeigt sich, dass die Menge entscheidend sein kann. Zu jedem behandelten Mineralstoff und Spurenelement ist ein farbiges Foto von seinem Vorkommen vorhanden, der Gehalt in Lebensmitteln wird jeweils in Tabellen aufgezeigt.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
126
Release Date:
2014-09-01
Publication Date:
2014-09-10
Publisher:
Arbeitskreis
Languages:
Original: German
ISBN10:
3922290078
ISBN13:
9783922290070
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
200 g
Height:
149 cm
Width:
211 cm
Thickness:
17 cm

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