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EAT. TRAIN. LOVE.
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Description
EAT TRAIN LOVE ist einer der erfolgreichsten Healthy Living Blogs, der bereits im Jahr 2012 das Clean-Eating-Prinzip in Deutschland bekannt gemacht hat. Doch f?r die Gr?nderin und Autorin Kristin Woltmann ist Clean Eating kein schnelllebiger Ern?hrungstrend, sondern ein langfristiger Lebensstil. Mit EAT TRAIN LOVE hat sie daher ein ganzheitliches Clean Eating Programm aufgestellt, das aus drei wesentlichen Elementen besteht: .Gesunde, nat?rliche Ern?hrung im Alltag .Yoga als Element der Bewegung .Bewusstes Denken und Sp?ren. Im Zentrum ihres Konzepts steht der K?rper als Tempel der Seele. Nach der yogischen Philosophie bedeutet dies: K?mmere dich gut um deinen K?rper, dann erstrahlt auch bald dein Inneres in neuem Glanz. Zu dieser bewussten Reise f?r K?rper, Geist und Seele l?dt Kristin mit ihren motivierenden Tipps, kreativen Rezepten und wohltuenden Yoga-Flows ein.
Product details
- Binding:
- Paperback
- Languages:
- Original: German
- Number of Pages:
- 176
- Publisher:
- Irisiana
- Publication Date:
- 2016-05-16
- ISBN / EAN:
- 9783424152999
- Weight:
- 555 g
- Dimensions:
- 17/24/2 cm
- GPSR Manufacturer Reference:
- [email protected]
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Very good
Almost no signs of wear. Book pages have no markings, accessories are intact and all other media are in good condition.
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