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EAT. TRAIN. LOVE.
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Description
EAT TRAIN LOVE ist einer der erfolgreichsten Healthy Living Blogs, der bereits im Jahr 2012 das Clean-Eating-Prinzip in Deutschland bekannt gemacht hat. Doch f?r die Gr?nderin und Autorin Kristin Woltmann ist Clean Eating kein schnelllebiger Ern?hrungstrend, sondern ein langfristiger Lebensstil. Mit EAT TRAIN LOVE hat sie daher ein ganzheitliches Clean Eating Programm aufgestellt, das aus drei wesentlichen Elementen besteht: .Gesunde, nat?rliche Ern?hrung im Alltag .Yoga als Element der Bewegung .Bewusstes Denken und Sp?ren. Im Zentrum ihres Konzepts steht der K?rper als Tempel der Seele. Nach der yogischen Philosophie bedeutet dies: K?mmere dich gut um deinen K?rper, dann erstrahlt auch bald dein Inneres in neuem Glanz. Zu dieser bewussten Reise f?r K?rper, Geist und Seele l?dt Kristin mit ihren motivierenden Tipps, kreativen Rezepten und wohltuenden Yoga-Flows ein.
Product details
Binding:
Paperback
Number of Pages:
176
Release Date:
2016-05-16
Publication Date:
2016-05-16
Publisher:
Irisiana
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3424152994
ISBN13:
9783424152999
GPSR Manufacturer Reference:
Weight:
555 g
Height:
173 cm
Width:
241 cm
Thickness:
17 cm
Condition
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Good
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