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Konzentration und Gedächtnis
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Description
Die t?gliche Flut an Informationen, Anforderungen an Schnelligkeit und Flexibilit?t sowohl im Alltag als auch im Beruf fordern ihren Tribut. Immer mehr Menschen leiden deshalb unter Vergesslichkeit, Zerstreutheit und Konzentrationsschwierigkeiten. Wie dieser Prozess aufzuhalten ist verraten Sabine Kr?mer und Klaus Dieter Walter in "Konzentration & Ged?chtnis". Die beiden Autoren haben ein Trainingsprogramm entwickelt, das mit einem geringen Zeitaufwand eine gr??tm?gliche Verbesserung der Ged?chtnisleistung erzielt. Neben der Vermittlung von Grundlagenwissen f?r Motivation, Konzentration, Ged?chtnis und Ged?chtnisstrategien beinhaltet dieser praktische Ratgeber viele ?bungen, ein Trainingsprogramm f?r 30 Tage sowie Tipps, Checklisten und Praxisbeispiele.
Die Vorteile: * Aktuelles kompaktes Grundlagenwissen ?ber die Funktionsweise von Gehirn und Ged?chtnis * Verbesserung der Ged?chtnisleistung durch ?bungen und konkrete Aufgaben * Leichte Umsetzbarkeit in die Praxis.
Kurztext:Alle achten heutzutage auf Ihren K?rper - hier kommt die Fitness f?r's Gehirn. Konzipiert nicht nur f?r den aufstiegs- und leistungsorientierten Berufst?tigen, sondern auch f?r Trainer, Seminar- und Kursleiter, Sch?ler, Studenten und ?ltere Menschen
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
4
Number of Pages:
165
Release Date:
2006-04-01
Publication Date:
2006-04-30
Publisher:
Lexika Verlag
Languages:
Original:
German
ISBN10:
3896944347
ISBN13:
9783896944344
Weight:
230 g
Height:
148 cm
Width:
211 cm
Thickness:
6 cm
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