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Achtsamkeitstraining
Achtsamkeitstraining
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Description
Brani
1.Entspannungseinleitung
2.Einführung in das Achtsamkeitstraining
3.Bewusstes Sitzen
4.Bewusstes Stehen
5.Bewusstes Liegen
6.Bewusstes Gehen
7.Achtsames Essen
8.Achtsames Telefonieren
9.Achtsames Radfahren
10.Achtsames Autofahren
11.Achtsamkeit im Büro
12.Achtsamkeit im Haushalt
13.Entspannungsausleitung
Product details
- Publisher:
- Avita Media (Neptun Media)
- Publication Date:
- 2007-09-03
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