Intervallfasten

Name: Intervallfasten
Brand: FlipFlop
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (1 reviews)

By Louis Klein

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Description

Wie lange dauert es, bis aus knurrendem Magen ein echtes Abenteuer wird? "Intervallfasten: Essensverzicht im Takt der Uhr, mit gelegentlicher Aggressionsphase" nimmt das tägliche Ringen mit Essensfenstern, Fastentrackern und Kühlschrankmagneten humorvoll aufs Korn. In 50 pointierten Definitionen werden die kleinen und großen Dramen des Intervallfastens seziert - von der Frühstücksrebellion über den legendären Cheat Day bis hin zur Waagenpanik und dem Hormonkarussell.
Mit viel Witz und einem Augenzwinkern zeigt dieses Buch, warum Fasten weit mehr ist als nur Kalorienzählen und warum selbst die gelegentliche Aggressionsphase dazugehört. Perfekt für alle, die beim Thema Ernährung gerne lachen und sich in den skurrilen Seiten des Fastenalltags wiederfinden.

Product details

Binding:

Paperback

Number of Pages:

106

Release Date:

2025-07-09

Publication Date:

2025-07-09

Publisher:

FlipFlop

Languages:

Original: German

ISBN10:

3759178642

ISBN13:

9783759178640

Weight:

154 g

Height:

170 cm

Width:

170 cm

Thickness:

7 cm

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