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Praxis der Positiven Psychologie

By Vopel, Klaus W

Praxis der Positiven Psychologie Health, Nutrition & Fitness

Praxis der Positiven Psychologie

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Description
An der traditionellen Psychotherapie kritisieren die Vertreter der 'Positiven Psychologie' vor allem zwei Dinge: Sie konzentriert sich auf Vergangenes und möchte Schwächen ausgleichen und Wunden heilen; demgegenüber will die 'Positive Psychologie' zukunftsorientiert arbeiten, also präventiv. Sie will systematisch Kompetenzen entwickeln, statt Schwächen zu korrigieren. In diesem Buch können Sie sich mit den Grundgedanken der 'Positiven Psychologie' vertraut machen, und Sie können Interventionsmöglichkeiten kennen lernen, die sich an deren Grundsätzen orientieren. Die hier vorgestellten Übungen, Experimente und Rituale helfen, wichtige Skills zu entwickeln, mit denen wir auf folgende existentiellle Fragen antworten können:
Wie kann ich meine Vergangenheit positiv bewerten? Wie kann ich vergeben lernen? Wie kann ich positive Beziehungen kultivieren? Wie kann ich freundlicher und heiterer werden?
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
3
Number of Pages:
207
Release Date:
2003-08-01
Publication Date:
2003-08-31
Publisher:
Iskopress Verlags GmbH
Languages:
Original: German
ISBN10:
3894030798
ISBN13:
9783894030797
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
378 g
Height:
161 cm
Width:
240 cm
Thickness:
22 cm

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