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Wege zum Topschwimmer 01

By Klaus Reischle, Klaus Reischle

Wege zum Topschwimmer 01 Leisure & Fun

Wege zum Topschwimmer 01

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Description
Im Band 1 der Trilogie werden dem Leser die Grundausbildung und das Grundlagentraining, also die ersten beiden Etappen auf dem "Weg zum Topschwimmer", präsentiert. Diese beiden Etappen, mit den Schwerpunkten Techniktraining und Koordinationstraining, beeinflussen ganz entscheidend die weitere motorische Entwicklung der Trainierenden. Die Lehr- und Trainingsinhalte werden mit vielen Übungsbeispielen und Trainingsvorschlägen ausgesprochen praxisnah vorgestellt - eine Ideenbörse für Übungsleiter und Trainer. Die Schwimmtechniken müssen gewährleisten, dass die Bewegungssituation Wasser, d. h. die hydromechanischen Bedingungen, von den Schwimmern optimal genutzt werden. Neben der Hydromechanik werden dementsprechend die relevanten biomechanischen Einflussgrößen praxisnah vorgestellt. Der Text ist in einen Theorieteil und einen Praxisteil zweigeteilt, d.?h. der Leser kann rasch die ihn interessierenden Informationen finden.
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
308
Release Date:
2015-05-01
Publication Date:
2015-05-31
Publisher:
Hofmann GmbH & Co. KG
Languages:
Original: German
ISBN10:
3778088106
ISBN13:
9783778088104
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
724 g
Height:
165 cm
Width:
238 cm
Thickness:
19 cm
Preview Link:
http://www.blickinsbuch.de/viewer/cm/access.php?djMxNTY9NDIwMzQ1MjgxNyZ2NzM3Nj05NzgzNzc4MDg4MTA0
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