Alle Kräfte ins Gleichgewicht

Name: Alle Kräfte ins Gleichgewicht
Brand: philippka
Availability: OutOfStock
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By Klaus Oltmanns

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Description

Die Kraft richtig dosieren! Muskelkraft allein ist weder für Prävention noch für eine Leistungsentwicklung ausreichend. Sensomotoriktraining unterstützt die Fähigkeit, Kraft nicht nur energetisch zu entwickeln, sondern auch in filigran kontrollierte Bewegungen und Körperpositionen umzusetzen und dosiert anzuwenden. Diese Broschüre bietet dazu eine Vielzahl an attraktiven und wirkungsvollen Übungen, die über ein reines Gleichgewichtstraining hinausgehen und in Kombination mit der Bewegungskontrolle zunehmend auch den neuromuskulären Kraftanspruch erhöhen.

Product details

Binding:

Paperback

Edition:

1

Number of Pages:

64

Publication Date:

2007-06-22

Publisher:

philippka

Languages:

Original: German

ISBN10:

3894171626

ISBN13:

9783894171629

Weight:

165 g

Height:

163 cm

Width:

210 cm

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