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Expresskochen Vollwert

By Martina Kittler

Expresskochen Vollwert

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Description
Vollwert im Trend: Im Supermarkt gibts inzwischen eine Riesenauswahl vollwertiger easy-to-use-Produkte wie Mandelmus, Quinoaflocken, Hirse, Kichererbsen und Co. Fehlen nur noch die richtigen Rezepte, um daraus was Gesundes zu zaubern und der t?glichen Ern?hrung einen vollwertigen Kick zu geben. Daf?r legen die Rezepte von Expresskochen Vollwert den Turbogang ein: In rasanten 30 Minuten sind sie alle auf dem Tisch! Fr?hst?ck, Salate, Suppen und Snacks, Hauptgerichte und S??es, verf?hrerisch gew?rzt, abwechslungsreich, bunt. Gesundes Fitfood f?r die ganze Familie! Das geht morgens mit fr?hlichem Powerfood aus Aufstrichen und M?slis los, zum Beispiel Hirse-Himbeer-M?sli mit Mohn. Zucchinistreifen-Salat oder knusprige M?hrenb?llchen halten tags?ber den Energielevel hoch. Kabeljau mit M?hren-Hummus oder Gem?se-Porridge mit Ei machen auf leichte Art satt. Und zum Nachtisch? Gibts Blitz-Tiramisu! Dazu Basics zum Selbermachen wie M?sli- und Gew?rzmischungen auf Vorrat - Vollwert bequem!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
1
Number of Pages:
64
Release Date:
2016-08-06
Publication Date:
2016-08-01
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833853298
ISBN13:
9783833853296
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
171 g
Height:
167 cm
Width:
200 cm
Thickness:
9 cm

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