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Paleo für Faule

By Martin Kintrup

Paleo für Faule Leisure, Home & Garden

Paleo für Faule

34 - Used - very good
Description
Paleos alter Schule wussten, wie man sich gut ernährt: mit schnellem, leichten Powerfood. Nach einem harten Tag in der Wildnis machten sie es sich gerne bequem. Setzten schnell aufs Feuer, was stark macht und fit: Gemüse, Früchte, Fisch, Eier, Geflügel und Fleisch. Nüsse und Kräuter gaben den natürlichen Zutaten Aroma und Würze. So mögen es auch moderne Paleos - und wollen am Herd nicht lange fackeln: Paleo für Faule bietet vom Höhlenfrühstück bis zum Dessert alltagstaugliche Fitmacher-Gerichte. Sie sind in 20, maximal 30 Minuten fertig. Und das Beste: Alle Zutaten gibt es im Supermarkt! Getreide, Zucker, Milchprodukte und Hülsenfrüchte sind tabu. Dafür gibt es schlank machende, cleane Lebensmittel ohne künstliche Zusatzstoffe, nach dem Motto: Simplify your Food! Garnelen-Rührei mit Zucchini, Rindersteak mit Bärlauchsauce, Sesam-Pfannkuchen mit Lachs oder Dattel-Walnuss-Pralinen zeigen: Mit Zutaten aus dem Supermarkt wird Paleo easy und yummy!
Product details
Binding:
Paperback
Edition:
4
Number of Pages:
142
Release Date:
2016-02-06
Publication Date:
2016-02-01
Publisher:
Graefe und Unzer Verlag
Languages:
Original: German
ISBN10:
3833851708
ISBN13:
9783833851704
GPSR Manufacturer Reference:
[email protected]
Weight:
451 g
Height:
18.7 cm
Width:
24.2 cm
Thickness:
1.2 cm
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