Ce que personne ne nous a appris sur l'amour : comment établir des relations saines avec soi-même et les autres

Établissez des relations saines avec vous-même et les autres

Ne croyez pas tout ce qu'on vous raconte sur l'amour. Nous avons souvent des attentes irréalistes, pensant que l'amour résoudra tous nos problèmes. Quand nos partenaires ne parviennent pas à répondre à tous nos besoins, nous ressentons de la frustration, nous nous sentons incomplets et nous passons alors d'une relation à une autre dans une tentative désespérée de retrouver la plénitude.

On nous a fait croire que l'amour se trouve quelque part à l'extérieur de nous et qu'il suffit de le dénicher. En réalité, l'amour est une force puissante qui réside en chacun de nous, attendant d'être libérée et embrassée.